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踊ろう!元気でいよう!
DANCE & HEALTH
JAZZ DANCE BEGINNER
(土)10:00-11:00
大圓堂(静岡県立東高校西側)
休日の土曜日、ダラダラ過ごさずに早起きして身体を動かすと、充実した1日になりますよ。
初めてダンスをする方は、このクラスがおすすめ。
簡単な振り付けで、ゆっくり進みます。
ダンスの後は、ゆっくりストレッチをして気持ち良くなってお家にお帰り頂きます。
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