(木)10:00-11:00

​大圓堂(静岡県立東高等学校西側)

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洋楽･J-POP･K-POP等様々なジャンルの曲で楽しく踊っています｡
楽しく体を動かす事でダイエット&アンチエイジング効果バッチリですよ(*^-^*)v

アメリカの痴呆の研究でも、ダンスは痴呆防止に効果ありという結果が出ています。
長く細く続けて行く事で、いつまでも元気に生活して行きましょう(^^♪